Gunnar Nu Hansens Plads 3, 2100 KBH Ø
+45 26217062
info@cph-carecenter.dk

Mette Damgaard Hansen

FYSIOTERAPI i Øbro-hallen

Mette er yogainstruktør og uddannet friluftsvejleder fra Paul Petersens idrætsinstitut.

Min interesse for yoga startede på en højskoleophold for 7 år siden og er efterhånden blevet mere en livsvej, end kun fysisk praksis, især efter jeg har undervist over 200 timer og fundet ud af at jeg elsker at formidle videre til både begyndere og øvede. Jeg har været på forskellige kurser i Indien og Cambodja de seneste år, hvor jeg har fordybet mig i alle de retninger, jeg er kommet i nærheden af.

Mette Damgaard Hansen

Det gør min yogapraksis til en udogmatisk blanding af flowinspirerede sekvenser, mange meditative elementer og et stort fokus på at gøre bevægelserne relevante for den enkelte udøver. Formålet med yogaen er for mig at se at fordybe kontakten mellem krop og sind og træne os i at bevæge os på den bedste måde i det øvrige liv.

I øvrigt har Mette akademisk baggrund i filosofi.